Vad är juligare än saffran? Vad är godare än plättar?
Vad händer om man sammanfogar dessa två godsaker? Svaret får du här!
Proteinrika saffransplättar – cirka 3 portioner
Du behöver:
- 2 st mogna bananer
- 4 st ägg
- 1 tsk bakpulver
- 1 paket saffran
- 1 dl havremjöl/kikärtsmjöl
- 1 nypa salt
- 1 krm vaniljpulver
Gör såhär: Använd en stavmixer, elvisp eller en blender för att blanda alla ingredienserna. Mixa samman alla ingredienser och välj bovetemjöl eller proteinpannkaka-pulver (det går även bra med exempelvis havremjöl). Värm ett plättjärn eller en mindre stekpanna och grädda plättarna tills gyllene.
Tips! Toppa gärna plättarna med (sockerfritt) florsocker för en julig ”snö”-känsla! Servera gärna plättarna med kvarg och hallon.
