Proteinvåfflor med chokladsmak

Frasiga ”naturella” våfflor i all ära, men chokladvåfflor är någonting ANNAT! Gillar du choklad kommer du älska dessa proteinrika och frasiga våfflor med riklig smak av choklad.


Proteinvåfflor med chokladsmak – Cirka 3- st våfflor

Du behöver:

  • 2 st ägg
  • 1,5 dl havregryn (eller havremjöl)
  • 1,5 dl naturell lättkvarg (130 gram)
  • 1 msk havremjöl/kikärtsmjöl
  • 2 msk kakao
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 nypa vaniljpulver utan socker
  • 1 nypa salt
  • Rapsolja/kokosolja till gräddning

Gör såhär: Starta våffeljärnet så att det blir varmt medans du gör smeten.

Ta fram en bunke och använd dig av en elvisp för mixa samman alla ingredienserna. Smeten ska vara ganska kletig och tjock men inte stabbig. Spraya våffeljärnet med rapsoljan eller pensla kokosolja. Klicka ut våffelsmeten i det varma våffeljärnet och låt gräddas tills de är frasiga. Servera gärna med valfria bär eller frukt och kvarg!

 Tips! Pudra kakao över våfflorna innan de serveras.

c500c06b-9d54-461e-b68c-c5a38960f4a1
Serveringsförslag: Lägg en sked på en tom tallrik. Strö kakao över hela tallriken med en finmaskig sil. Ta bort skeden och toppa med våfflorna.

Följ Kostvetarn på Instagram och Facebook så missar du inga nyheter!

image-2


Foto Copyright
Alla foton på hemsidan är tagna av upphovsägaren till hemsidan.
Ingen obehörig användning, kopiering eller reproduktion av någon bild på bloggen utan föregående skriftligt medgivande. Alla rättigheter förbehållna.
No unauthorized use, copy or reproduction of any picture on the blog without prior written consent. All rights reserved.

img_8658

img_8652

img_8640

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s