Frukost

• Bananbröd
• Bananpannkaka i ugn
• Belgiska våfflor
• Boveteplättar
• Bovetegröt
• Bananscones
• Chokladbowl med banansmak
• Frukostskålen: ”sommardröm”
• Gröna sköna supersmoothie med spenat
• Hälsosamma våfflor
• Kesobröd med vallmofrön
• Mangoglass (sockerfri)
• Nicecream med hallonsmak
• Proteinvåfflor
• Proteinvåfflor med chokladsmak
• Rosa prinsessgröt
• Saffransplättar
• Spenatplättar
• Smooth’ Semla
• Stekta kokosbananer

---

Middag & lunch

• Blomkålssoppa med gul curry och kokosmjölk (vegansk)
• Boef bourgogne
• Chili con carne (vegansk)
• Falafel med hummus och yoghurtsås (vegansk)
• Fisk- och skaldjurssoppa
• Grekisk sallad med tzatziki och tzayspett (vegansk)
• Hälsosam paj
• Jordärtskockssoppa
• Poké Bowl
• Pizza på tortilla
• Pumpasoppa 
• Pumpasoppa med baconströssel
• Pineapple Chicken
• Kantarellpizza
• Kikärtspaj med ädelost
• Kycklinglasagne
• Kyckling stroganoff
• Kåldolmar (vegansk)
• Köttfri Bolognese (vegansk)
• Morotsbiffar i ugn
• Majssoppa med chili (vegansk)
• Nudlar i het jordnötssås
• Rödbetssoppa med ”öron” eller klimp
• Snabba wraps (vegansk)
• Sparrisrisotto
• Sötpotatissoppa med pumpa och röda linser
• Torskrygg i tomatsås
• Varm rotfruktssallad
• Vegetarisk lasagne
• Quinoasallad
• Quinoabiffar med klyftpotatis och vitlökssås (vegansk)

---

Bakverk

• Bananscones
• Bananbröd
• Banandonuts med mörk choklad
• Brownies på svarta bönor
• Blåbärscheesecake (sockerfri och proteinrik)
• Bounty Bars (raw)
• Boveteplättar
• Crêpes på bovetemjöl
• Chokladbräck
• Hälsosamma våfflor
• Kärleksmums
• Proteinvåfflor
• Proteinvåfflor med chokladsmak
• Cookie Dough tryfflar
• Cookie Dough tryfflar med chokladsmak
• Peanut Butter Cups
• Peanut Butter Bliss Balls
• Raw Kanelbullar
• Raw Kanelbollar
• Raw Kanelrullar
• Saffranstryfflar på kikärtor med vit choklad
• Semla raw
• Proteinsemla
• Sofias Raw Blåbärscheesecake
• Tranbärsbröd
• Äppelmuffins (hälsosamma)
• Ölfrallor med pumpakärnor

---

Snacks

• Majschips (nachos)
• Rostade edamemebönor
• Rostade kikärtor
• Sötpotatischips
• Äppelchips

---

Vegetariskt & Veganskt

• Blomkålssoppa med gul curry och kokosmjölk (vegansk)
• Coleslaw med rödkål & äpple
• Chili con carne (vegansk)
• Falafel med hummus och yoghurtsås (vegansk)

• Grekisk sallad med tzatziki och tzayspett (vegansk)

• Hälsosam paj
• Jordärtskockssoppa
• Kantarellgryta
• Kantarellpizza
• Kåldolmar (vegansk)
• Köttfri Bolognese (vegansk)
• Mandelbollar i tomatsås
• Morotsbiffar i ugn
• Majssoppa med chili (vegansk)
• Nudlar i het jordnötssås
• Pizza på tortilla
• Poké Bowl
• Quinoasallad med rödbetor (vegansk)
• Quinoabiffar med klyftpotatis och vitlökssås (vegansk)
• Rödbetssoppa med ”öron” eller klimp
• Snabba Wraps (vegansk)
• Sötpotatissoppa med pumpa och röda linser (vegansk)
• Varm rotfruktssallad (vegansk)
• Vegetarisk lasagne
• Vietnamesiska vårrullar

---

Tillbehör

• Bearnaisesås
• Chokladgranola
• Fröknäcke
• Grönsaksost
• Hummus
• Hallonchiasylt
• Majschips (nachos)
• Proteinrik bönspread på vita bönor
• Proteinrik rödbetssallad
• Rostade edamemebönor
• Rostade kikärtor
• Rödbetshummus
• Varm choklad på pinne

---

Sött & gott

• Bananbröd
• Belgiska våfflor
• Banana-pops
• Banansushi
• Banandonuts med mörk choklad
• Brownies på svarta bönor
• Blåbärscheesecake
• Bounty Bars (raw)
• Boveteplättar
• Crêpes på bovetemjöl
• Chokladmuffins
• Chokladbräck
• Chokladmousse på avokado och banan
• Chokladmousse på aquafaba (vegansk)
• Dadlar med jordnötssmör
• Frukostskålen: ”sommardröm”
• Hallonchiasylt
• Hallonmousse på aquafaba (vegansk)
• Hälsosamma våfflor
• Kärleksmums
• Mangoglass 
• Nicecream med hallonsmak
• Piña colada-glass
• Proteinsemla
• Proteinpudding
• Proteinvåfflor
• Proteinvåfflor med chokladsmak
• Cookie Dough tryfflar
• Peanut Butter Cups
• Peanut Butter Bliss Balls
• Raw Kanelbullar
• Raw Kanelbollar
• Raw Kanelrullar
• Saffransplättar
• Saffranstryfflar på kikärtor med vit choklad
• Semla (no bake raw)
• Sofias Raw Blåbärscheesecake
• Smooth’ Semla
• Stekta kokosbananer
• Vattenmelonpizza
• Varm choklad på pinne
• Äppelmuffins

---

Plättar, pannkakor & våfflor

• Bananpannkaka i ugn
• Belgiska våfflor
• Boveteplättar
• Hälsosamma våfflor
• Proteinvåfflor
• Proteinvåfflor med chokladsmak
• Saffransplättar
• Spenatplättar

---

Sockerfritt

• Belgiska våfflor
• Bananbröd
• Banana-pops
• Banansushi
• Banandonuts med mörk choklad
• Bounty Bars (raw)
• Brownies på svarta bönor
• Crêpes på bovetemjöl
• Chokladmuffins
• Chokladbräck
• Chokladmousse på avokado och banan
• Dadlar med jordnötssmör
• Energibars med lakrits
• Energibars med choklad och raw kakaonibs
• Frukostskålen: ”sommardröm”
• Hallonchiasylt
• Hallonmousse på aquafaba (vegansk)
• Hälsosamma våfflor
• Hälsosamma semlor
• Juliga och proteinrika saffransplättar
• Raw Kanelbullar
• Raw Kanelbollar
• Raw Kanelrullar
• Kärleksmums
• Nicecream med hallonsmak
• Proteinsemla
• Proteinvåfflor
• Proteinvåfflor med chokladsmak
• Peanut Butter Cups
• Peanut Butter Bliss Balls
• Cookie Dough tryfflar
• Cookie Dough tryfflar med chokladsmak
• Semla raw
• Stekta kokosbananer
• Saffransplättar
• Saffranstryfflar på kikärtor med vit choklad
• Smooth’ Semla
• Varm choklad på pinne

---

Soppa & grytor

• Blomkålssoppa med gul curry och kokosmjölk (vegansk)
• Fisk- och skaldjurssoppa
• Jordärtskockssoppa
• Pumpasoppa 
• Pumpasoppa med baconströssel
• Pineapple Chicken
• Majssoppa med chili (vegansk)
• Rödbetssoppa med ”öron” eller klimp
• Sötpotatissoppa med pumpa och röda linser

---

Bröd & knäckebröd

• Bananscones
• Bananbröd
• Bröd med vallmofrön
• Fröknäcke
• Kesobröd med vallmofrön
• Proteinbröd med ägg
• Proteinbröd med banan
• Proteinbröd med äpple

• Stephans Kärings mörka och saftiga bröd

• Tranbärsbröd
• Ölfrallor med pumpakärnor

---

Drycker & smoothies

• Flädersaft
• Gröna sköna supersmoothie med spenat
• Ingefärsshot
• Jordgubbs- och vattenmelons-daiquiri med rosé
• Rödvinsglögg utan socker

• Sommarens godaste drink – Virgin vattenmelons-daiquiri med lime

• Smaksatt vatten
• Smooth’ Semla
• Varm choklad på pinne

---

Glass

• Banana-pops!
• Bananglass – även kallad nicecream
• Chokladglass med kasein och pekannötter
• Frukostskålen: ”sommardröm”
• Laktosfri ”hälsoglass”
• Mangoglass
• Nicecream med chokladknappar
• Nicecream med hallonsmak
• Jordgubbsglass
• Jordgubbsglass med vassle och frystorkade jordgubbar
• Vattenmelonglass
• Piña colada-glass

---

Rawfood-bakverk (no bake)

• Chokladmousse på avokado och banan
• Dadlar med jordnötssmör
• Energibars med lakrits
• Energibars med choklad och raw kakaonibs
• Raw Kanelbullar
• Raw Kanelbollar
• Raw Kanelrullar
• Semla raw
• Sofias Raw Blåbärscheesecake
• Peanut Butter Bliss Balls

---

Bars, proteinbars & energibars

• Bounty Bars (raw)
• Energibars med lakrits
• Energibars med choklad och raw kakaonibs

---

Juliga smaker

• Proteinrik rödbetssallad
• Rödvinsglögg utan socker
• Saffransplättar
• Saffranstryfflar på kikärtor med vit choklad
• Varm choklad på pinne

---

Choklad

• Banana-pops
• Banansushi
• Bounty Bars (raw)
• Banandonuts med mörk choklad
• Brownies på svarta bönor
• Crêpes på bovetemjöl
• Chokladmuffins
• Chokladbräck
• Chokladmousse på avokado och banan
• Chokladmousse på aquafaba (vegansk)
• Chokladbowl med banansmak
• Kärleksmums
• Proteinvåfflor med chokladsmak
• Cookie Dough tryfflar
• Peanut Butter Cups
• Peanut Butter Bliss Balls
• Varm choklad på pinne

---

Kostvetarn på Instagram och Facebook