Bananbröd

Har du ett par övermogna bananer som ligger skräpar i fruktskålen? Då bör du baka bananbröd bums! Detta är ett perfekt recept för att nyttja dina bananer som är fullt ätbara trots att skalet är brunt. Bananerna ger god sötma till detta härliga bananbröd. Ett perfekt mellanmål på vift dessutom! Bananbröd – 1 bröd (cirka…

Chokladmousse på avokado och banan

Detta är en riktigt smaskig chokladmousse med mycket k r ä m i g h e t! Chokladmousse på avokado och banan 1 st avokado 1 st banan, mogen 2 msk kakao 0,5 dl valfri mjölk (kan uteslutas) Vaniljpulver utan socker Agave/fibersirap/honung efter smak Gör såhär: Dela avokadon och ta ut kärnan. Gröp ur avokadon…

Bananscones

Tänk att vakna till nybakade och väldoftande scones.. dessa är så enkla att göra att du kan be vem som helst kasta ihop dem, så kan du ta sovmorgon. 😉 Vanligtvis innehåller scones större mängder vitt mjöl och smör vilket gör dem ganska ohälsosamma (men visst kan man unna sig det också ibland). Dessa scones innehåller…

Banandonuts med mörk choklad

Det är något med den runda donutformen som gör att den smakar extra gott! Håller ni med? Vanligtvis friterar man donuts vilket gör dem ganska energirika. Dessa härliga banandonuts gräddas i ugn och innehåller inget tillsatt socker vilket gör dem till ett riktigt hälsosamt bakverk. Den söta smaken kommer från bananen. De ätbara blommorna gör…

Nicecream med hallonsmak

Vem älskar inte glass i värmen (och på vintern)? Passa på att göra massvis med glass hem istället för att lägga dyra pengar på glass i affären eller i kiosken. Denna glass kostar endast några få kronor per portion och smakar L J U V L I G T! Nicecream med hallonsmak – 1 portion…

Banansushi

Banansushi är en rolig dessert att bjuda på eller som man kan göra tillsammans med barnen, perfekt att öva sina äta-med-pinnar-skills! Banansushi Banan Choklad utan tillsatt socker, minst 70% kakao Topping Kokosflingor Raw kakaonibs Frystorkade jordgubbar Frystorkade hallon Hackad mandel Krossade jordnötter Gör såhär: Smält chokladen över ett vattenbad eller i mikrovågsugn. Doppa bananerna i…

Proteinbröd med äpple

Proteinbröd är ganska dyrt om du köper det färdigt i butik, men att baka proteinbröd själv hemma är faktiskt ganska enkelt (och billigt). Det gäller bara att ha bra råvaror! Det går även mycket snabbt att kasta ihop detta proteinbröd, och om du har 10-20 minuter över en dag tycker jag absolut att du ska…

Stekta kokosbananer

Om du aldrig testat att steka bananer i kokosfett är det hög tid! Det är ett mellanmål som inte bara doftar helt fantastiskt, smakerna är underbara! Varför inte kasta ihop en banan split med stekta bananer, kvarg, bär och hyvlad mörk choklad. Så gott! Stekta kokosbananer Kokosolja med smak Banan Kanel Honung eller agave (valfritt) Kvarg…